Der Gollinger Blog
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Raus an die frische Luft
Stärken Sie das Immunsystem
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern hilft auch gegen schlechte Laune und macht den Kopf frei. Sie ist also wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. In den folgenden Absätzen werden Sie erfahren welche Wirkung die frische Luft auf Ihren Körper hat und wie oft Sie an die frische Luft gehen sollten.
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Indoor Aktivitäten in Saalbach
Kuschel-Wetter in Saalbach Hinterglemm
Schneefall gehört im Winterurlaub einfach dazu, schließlich bedeutet dieser POWDER für die nächsten Tage. Für alle, die an stürmischen Tagen lieber drinnen bleiben, haben wir einige Indoor-Tipps zusammengefasst.
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Respektiere deine Grenzen
Für ein friedliches Miteinander
"Respektiere deine Grenzen" ist ein Satz, den viele Menschen oft nicht ernst nehmen wollen. Die einen treten diese paar Worte mit Füßen, die anderen setzen sich wiederum stark dafür ein. Doch was bedeutet dieser Satz eigentlich und ist es wirklich so wichtig?
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Winterwandern in Saalbach Hinterglemm
Ein Ausflug an die frische Luft
Unsere Leidenschaft – das Wandern. Auch im Winter müssen wir auf das sanfte Ganzkörper- (und –seelen) Training nicht verzichten, es gibt zahlreiche Winterwanderwege rund um den Gollinger Hof! Auf einen nehmen wir Sie heute mit – lassen Sie uns gemeinsam unsere Energiereserven wieder aufladen!
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Leichte Ideen für die Jause
- nach der genussreichen Weihnachtszeit
In der Weihnachtszeit wurde kräftig geschlemmt – Kekse in allen Formen und Variationen, Familienessen mit deftigen Mahlzeiten und Desserts mit Zimt und Zucker – ins neue Jahr wollen wir etwas leichter starten! Wir verraten heute einige Jausenrezepte nach dem Motto „gesunder Genuss für die ganze Familie – ganz leicht gemacht“.
